Karnıyarık otu tozu kimler kullanamaz? Midede reflü problemi olanlar, bağırsak rahatsızlığı olanlar veya bu rahatsızlıklardan şüphelenenler karnabahar kullanmamalıdır. Karnabahar kullananlar karnabaharın müshil etkisi olduğunu unutmamalı ve çok uzun süre kullanmamalıdır. Karnıyarık otunun zararı var mı? Psyllium psyllium bitkisinin hiçbir yan etkisi tespit edilmemiştir. Ancak, tıbbi tavsiye olmadan alınmamalı ve günlük diyetin yerine değil, diyet takviyeleri yerine kullanılmalıdır. Psylliumun hiçbir yan etkisi olmamasına rağmen, bazı insanlar bunu kullanmamalarını tavsiye etmektedir. Karnıyarık otu her gün kullanılır mı? Karnabahar yapraklarının verdiği zararlar: Günde üç kez, yaklaşık 5-10 gramlık dozlarda kullanıldığında ciddi yan etkiler görülebilir. Bunlar arasında kramp, şişkinlik veya bağırsaklarda kanama gibi reaksiyonlar…
Yorum Bırak