Sigara içme isteği neden olur? Nikotin beyinde kimyasal ve biyolojik değişikliklere neden olur. Nörotransmitter dopaminin salgılanmasını sağlar. Dopamin içen kişiye zevk verir, konsantrasyonu artırır ve enerji seviyelerini yükseltir. Bu, nikotinin güçlendirici etkisidir, yani insanlar bu etkiyi elde etmek için maddeyi arzularlar. Bir insanın canı neden sigara ister? Beyniniz nikotine hızla alışır ve sizi tek bir sigara içtikten sonra bile tekrar nikotin tüketmeye teşvik eder. Zamanla beyniniz ne zaman sigara içeceğinizi tahmin etmeyi öğrenir. Üzgün ve yorgun hissettiğinizde, “Bir sigaraya ihtiyacım var” düşünceleri ortaya çıkar. Günde kaç sigara zararsız? Sigara dumanına maruz kalmanın bile kardiyovasküler hastalık riskini artırdığı düşünüldüğünde, daha az…
Yorum Bırak